5.2 C
Paşcani
luni, ianuarie 17, 2022

10 idei de cină rapidă cu 5 ingrediente

Poți să faci o cină rapidă cu 5 ingrediente care să fie sănătoasă și gustoasă. Descoperă câteva combinații ca să mănânci ceva sănătos și ușor seara. 
Seara după muncă nu prea avem chef să ne petrecem mult timp în bucătărie. Însă, pofta de ceva bun ne dă mereu târcoale și parcă ai mânca ceva sănătos, bun, dar care se prepară fără mari bătăi de cap. Aceste rețete sunt perfecte pentru o cină rapidă, deoarece nu necesită mai mult de 5 ingrediente de bază.

Trebuie să încerci aceste 10 idei de cină rapidă cu 5 ingrediente:

1. Legume cu pui la cuptor

Ca să prepari o cină rapidă nu ai nevoie de foarte multe ingrediente. Aceste legume cu pui la cuptor sunt perfecte pentru o masă de seară, deoarece nu trebuie decât să le tai, să le condimentezi și să le lași la cuptor.
Ai nevoie de: ceapă roșie, cartofi dulci sau morcovi, ardei roșu, broccoli și piept de pui. Se condimentează toate ingredientele, se stropesc cu ulei de măsline și se lasă la cuptorul încins în prealabil la 180 de grade Celsius până când se rumenesc.

DE LA ACELAȘI AUTOR

Modelele de pantaloni care nu trebuie să lipsească din garderoba unui bărbat (P)

  Pantalonii sunt piese vestimentare elementare. Prin urmare, este necesar...

Cum sa transformi rezolutiile de An Nou in realitate: 3 trucuri utile

  Poate parea ca rezolutiile de Anul Nou au devenit...

Xenoboții, leac sau armă?

Xenoboţii pot vindeca boli, dar pot fi şi arme...

Studiu. Efect neașteptat al pandemiei: oamenii par mai atrăgători când poartă mască de protecție

Oamenii de știință din Marea Britanie par să fi...

Se întoarce iarna. Cod galben de vânt și ninsori la Iași și în alte județe

Mai multe avertizări meteo valabile și pentru județul Iași...