3.4 C
Paşcani
marți, noiembrie 30, 2021

10 idei de cină rapidă cu 5 ingrediente

Poți să faci o cină rapidă cu 5 ingrediente care să fie sănătoasă și gustoasă. Descoperă câteva combinații ca să mănânci ceva sănătos și ușor seara. 
Seara după muncă nu prea avem chef să ne petrecem mult timp în bucătărie. Însă, pofta de ceva bun ne dă mereu târcoale și parcă ai mânca ceva sănătos, bun, dar care se prepară fără mari bătăi de cap. Aceste rețete sunt perfecte pentru o cină rapidă, deoarece nu necesită mai mult de 5 ingrediente de bază.

Trebuie să încerci aceste 10 idei de cină rapidă cu 5 ingrediente:

1. Legume cu pui la cuptor

Ca să prepari o cină rapidă nu ai nevoie de foarte multe ingrediente. Aceste legume cu pui la cuptor sunt perfecte pentru o masă de seară, deoarece nu trebuie decât să le tai, să le condimentezi și să le lași la cuptor.
Ai nevoie de: ceapă roșie, cartofi dulci sau morcovi, ardei roșu, broccoli și piept de pui. Se condimentează toate ingredientele, se stropesc cu ulei de măsline și se lasă la cuptorul încins în prealabil la 180 de grade Celsius până când se rumenesc.

DE LA ACELAȘI AUTOR

Cum va fi vremea de Crăciun. Prognoza pentru luna decembrie 2021

Luna decembrie va fi mult mai caldă decât în mod normal, cu temperaturi mai ridicate, potrivit ANM. Săptămâna...

Studiu: În Europa, trei sferturi dintre copiii care practică un sport sunt abuzaţi. România, printre ţările cu cele mai multe victime

Statistici alarmante au fost publicate sâmbătă de Universitatea Edge Hill din Anglia. În urma unui studiu, la...

Iată cum se utilizează un test de salivă pentru depistarea Covid-19. Miniștrii Educației și Sănătății au făcut demonstrațiile – VIDEO

Ministrul Educației, prof. univ. dr. Sorin Mihai Cîmpeanu și ministrul Sănătății, dr. Alexandru Rafila, au realizat o...

City Insurance începe plata despăgubirilor pentru clienți

Mâine, 29 noiembrie, începe plata primelor despăgubiri către păgubiţii City Insurance. Societatea de Asigurare-Reasigurare a intrat în faliment...

METEO

ALTE ȘTIRI

INFOBIT - STIRILE ZILEI

OPINII

Să fim oameni, nu roboți!

Uitați-vă cu atenție în jurul vostru! În fiecare scară de bloc, pe orice stradă din suburbii este...

PULSUL ZILEI